cara menghilangkan komedo secara alami

Cara Menghilangkan Komedo Secara Alami

            Kini masalah yang paling sering dikeluhkan oleh kaum wanita maupun pria selain masalah jerawat adalah komedo. Dimana komedo tumpukan lemak pada wajah yang biasanya terakumulasi disekitar area hidung, mata dan pipi yang sulit sekali untuk dihilangkan. Terutama jika memiliki kulit wajah berminyak, dan akan semakin parah jika tidak dibersihkan secara rutin. Komedo ternyata mempunyai dua jenis, yaitu komedo hitam yang biasa dikenal dengan blackhead dan komedo putih atau disebut whitehead, keduanya dapat menjadi masalah yang dapat mengganggu dan menurunkan kepercayaan diri.

            Sebagaian orang yang memiliki komedo diwajah akan melakukan cara apapun untuk menghilangkan komedo dengan cepat, hal inilah yang menyebabkan kebanyakan orang salah untuk mengatasi komedo di wajah. Banyak yang menggunakan sabun pembersih muka untuk membersihkan komeda, namun cara ini belum tentu mampu untuk membasmi komedo hingga akarnya. Akibatnya komedo seringkali muncul kembali dan bahkan memberikan efek samping berupa keringnya kulit wajah. Oleh karena itu, alangkah baiknya menggunakan bahan alami yang ada di sekitar kita untuk  menghilangkan komedo di wajah.

            Berikut adalah beberapa cara menghilangkan komedo menggunakan bahan-bahan alami yang terbukti ampuh :

1.     Lidah Buaya

Lidah buaya tidak hanya bermanfaat untuk menjaga kesehatan dan kekuatan rambut kepala. Lidah buaya juga bermanfaat untuk menghilangkan komedo yang membandel di kulit wajah anda sehingga menimbulkan perasaan tidak pede . Kandungan mineral yang ada pada lidah buaya diindikasi mampu mengangkat dan menghilangkan komedo pada kulit wajah.Gel lidah buaya mengandung hormon giberelin dan auksin yang dapat mengurangi peradangan pada kulit dan melembabkan kulit. Hal ini membuat lidah buaya cocok digunakan untuk membersihkan komedo.

1. Gunakan daging lidah buaya yang dioleskan pada wajah Anda.
2. Jangan lupa untuk melakukan pijatan-pijatan lembut setiap kali Anda oleskan lidah buaya ke kulit wajah Anda.
3. Lakukan pijatan terutama pada daerah yang banyak ditumbuhi komedo. Pijatan ini akan membuat komedo mudah terangkat saat nanti dilakukan pembilasan pada wajah.
4. Diamkan selama kurang lebih 25-30 menit, setelah itu bilas menggunakan air hangat.
5. Anda akan merasakan sendiri khasiat lidah buaya dalam menghilangkan komedo pada kulit wajah Anda.

2.     Kayu manis

Madu adalah antibiotik alami yang dapat membunuh bakteri pada kulit serta berfungsi melembabkan kulit. Sementara kayu manis memicu produksi kolagen, protein yang berperan penting dalam regenerasi kulit.

1. Tuangkan 3 sendok makan madu dan 1 sendok makan bubuk kayu manis ke dalam wadah
2. Aduk hingga tercampur rata
3. Oleskan pada wajah dan diamkan selama kurang lebih 15 menit
4. Setelah 15 menit, bilas wajah dengan air hangat dan keringkan

3.     Menggunakan Jeruk Nipis

Jeruk nipis memiliki kandungan vitamin C yang sangat banyak, hal ini sudah teruji klinis mampu menghilangkan komedo dari dalam sekaligus dari luar kulit. Karena itu beberapa kosmetik banyak yang menggunakan Jeruk Nipis sebagai bahan baku pembuatan kosmetik untuk mendapatkan manfaat yang baik bagi kulit terutama kulit berminyak yang sering bermasalah dengan komedo. Lakukan perawatan kulit Anda yang berkomedo menggunakan jeruk nipis dengan cara :

1.      Memotong buahnya menjadi dua dan peras airnya.

2.      Perasan jeruk nipis ini gunakan sebagai masker yang dioleskan pada kulit wajah terutama pada daerah yang berkomedo.

3.      Lakukan pijatan lembut pada daerah yang berkomedo  untuk memudahkan komedo terangkat dari pori-pori kulit.

4.      Diamkan kurang lebih sekitar 15-20 menit atau tunggu hingga kering.

5.      Bilas dengan air hangat pada wajah anda.

Komedo akan terangkat dan luruh bersama air saat Anda membilas wajah Anda. Kulit wajah Anda akan terasa lebih halus dan tanpa komedo.

4.     Putih Telur

Menggunakan putih telur adalah salah satu bahan perawatan komedo alami. Banyak orang yang tidak tahan dengan bau amisnya, mungkin anda juga sama. namun penggunaan putih telur terbukti mampu menghilangkan komedo dengan cepat selama sehari. Berdasarkan penelitian putih telur mengandung beberapa bahan berguna seperti protein juga asam amino. Fungsi protein dan asam amino ini adalah dapat menyempitkan atau mengecilkan pori-pori kulit sehingga produksi minyak tidak dilakukan berlebihan. Produksi minyak yang berkurang akan menekan pertumbuhan komedo. Kandungan bahan lainnya yang dimiliki putih telur adalah asam folat. Fungsi asam folat ini bagi kulit adalah menghaluskan kembali kulit yang kasar karena tumbuhnya komedo.

1. Pecahkan sebutir telur dan pisahkan kuning dan putihnya
2. Kocok putih telur sampai mengembang
3. Oleskan putih telur pada wajah atau hanya pada area yang berkomedo saja
4. Diamkan selama 10-15 menit atau sampai mengering
5. Bersihkan wajah dengan air hangat

Komedo anda akan terangkat dan hilang bersama air saat membilas wajah anda. Cara menghilangkan komedo secara alami, cepat, dan ampuh menggunakan putih telur ini harus Anda lakukan secara rutin untuk menghilangkan komedo dari wajah anda sepenuhnya.

5.     Baking Soda

Tidak hanya ampuh menghilangkan jerawat, baking soda juga mampu membersihkan wajah dari komedo. Baking soda berfungsi sebagai eksfolian atau pengikis kulit mati yang menyumbat pori – pori dan penyebab terjadinya komedo.

1. Campurkan 1 sendok makan baking soda dengan 2 sendok makan air hangat
2. Oleskan pada wajah sambil dipijat dengan gerakan memutar selama 2 – 3 menit
3. Bilas dengan air hangat dan keringkan

Jangan terlalu lama mengaplikasikan baking soda pada wajah karena dapat membuat wajah menjadi kering.

6.     Menggunakan Masker Buah Tomat

Bahan alami lain yang bermanfaat untuk menghilangkan komedo adalah tomat. Selain mengandung vitamin C yang sangat bermanfaat untuk kesehatan dan kesegaran kulit, tomat juga mengandung vitamin E yang mampu mengangkat kulit mati dan menutup pori-pori kulit sehingga produksi minyak dapat ditekan dan pertumbuhan komedo dapat dicegah. Gunakan tomat sebagai masker wajah dengan menghaluskannya dan dicampurkan dengan minyak zaitun.

1.      Siapkan tomat dan minyak zaitun

2.      Haluskan tomat terlebih dahulu

3.      Campur tomat yang sudah dihaluskan dengan minyak zaitun

4.      Oleskan masker tomat pada daerah yang berkomedo

5.      Tunggu hingga masker mengering.

6.      Bilas dengan air hangat

7.     Minyak Pohon Teh

Antiseptik pada minyak pohon teh dapat membunuh bakteri penyebab komedo dan mengurangi peradangan pada kulit.

1. Teteskan beberapa tetes minyak pada setengah gelas air
2. Basahi kapas dengan larutan minyak daun teh tersebut
3. Oleskan kapas pada area yang berkomedo dan biarkan selama 15 menit
4. Bilas dengan air hangat

Sebelum mengaplikasikan minyak pohon teh pada kulit sebaiknya lakukan uji alergi terlebih dahulu. Oleskan sedikit minyak pada tangan dan tunggu selama beberapa menit. Jika tidak muncul reaksi maka pemakaian dapat dilanjutkan.

8.     Lemon

Lemon adalah salah satu bahan alami yang memiliki banyak khasiat dalam merawat kecantikan kulit. Asam alpha – hydroxi pada lemon sangat baik untuk menghilangkan bekas jerawat dan komedo.

Asam sitrat dalam lemon juga mampu mengencangkan pori-pori wajah dan membersihkannya dari sel kulit mati.

1. Iris lemon menjadi dua bagian
2. Anda juga dapat meneteskan madu pada permukaan lemon yang sudah diiris
3. Gosokkan lemon yang telah diberi tetesan madu pada wajah yang berkomedo
4. Diamkan selama 5-8 menit
5. Bersihkan dengan air dingin dan keringkan
6. Lakukan perawatan ini 3 – 4 kali dalam seminggu

9.     Pasta Gigi

Pasta gigi dapat digunakan sebagai alternatif untuk menghilangkan komedo. Saat dioleskan pada kulit, pasta gigi akan menimbulkan sensasi terbakar pada kulit, akan tetapi hal tersebut tidak menjadi masalah.

1. Oleskan pasta gigi pada komedo
2. Biarkan selama 10 menit
3. Bilas dengan air hangat
4. Lakukan perawatan ini 2 – 3 kali atau setiap malam sebelum tidur sampai komedo menghilang

10.            Teh Hijau

Teh Hijau mampu menyerap kelebihan minyak dan mengatasi komedo yang menyumbat pori. Teh hijau mengandung senyawa antioksidan yang baik untuk kulit. Berdasarkan penelitian, teh hijau dapat menghambat penyerapan androgen pada kulit serta mengurangi produksi minyak.

Teh hijau dapat mencegah timbulnya jerawat dan komedo dari dalam jika rutin dikonsumsi seriap hari. Selain itu, teh hijau dapat langsung diaplikasan secara langsung pada wajah.

1. Rendam daun teh hijau dalam air panas selama 5 – 10 menit
2. Celupkan kapas pada larutan teh hijau dan oleskan pada wajah
3. Jika menggunakan teh celup, rendam kantong teh selama 3 – 5 menit
4. Tiriskan kantong teh dan langsung gosokkan dengan lembut pada wajah

Jika anda memiliki bubuk teh hijau anda dapat melakukan langkah berikut :

1. Buat pasta dengan mencampurkan 1 sendok bubuk daun teh hijau dengan 1 sendok air
2. Oleskan pasta pada area wajah yang berkomedo
3. Pijat wajah dengan arah memutar selama 2 – 3 menit
4. Bilas dengan air hangat dan keringkan

11.      Kulit Jeruk

 Kulit jeruk mengandung vitamin C dan asam alpha hidroksi yang mampu membersihkan pori – pori kulit yang tersumbat debu dan kotoran serta mengangkat sel kulit mati. Berikut cara menghilangkan komedo menggunakan kulit jeruk :

1. Kupas kulit jeruk, keringkan di bawah sinar matahari sampai benar benar kering
2. Haluskan kulit jeruk hingga menjadi bubuk
3. Campurkan bubuk kulit jeruk dengan air sampai membentuk pasta
4. Oleskan pasta komedo dan pijat wajah selama beberapa menit
5. Bilas dengan air dan keringkan

12. Gula

Gula telah lama dikenal sebagai antiseptik alami. Sebelum antiseptik berbasis alkohol ditemukan, larutan gula telah lama digunakan untuk membersihkan kulit dari bakteri.

Gula murni mampu membunuh bakteri termasuk bakteri penyebab komedo. Struktur kristal gula juga dapat mengikis sel kulit mati jika digunakan pada kulit.

1. Campurkan satu sendok gula pasir dengan satu sendok air
2. Aplikasikan pada wajah dan gosokkan perlahan lahan selama 2 – 3 menit
3. Bilas dengan air hangat dan keringkan

13. Uap Air Panas

Uap panas dapat membuka pori – pori kulit dan mengeluarkan komedo yang tersumbat dalam wajah. Cara ini adalah cara yang paling mudah untuk menghilangkan komedo dari wajah.

1. Didihkan atau panaskan air kemudian tuang air panas ke dalam wadah .
2. Posisikan wajah anda tepat diatas wadah air panas dan sapukan uap kearah wajah.
3. Uapi wajah selama kurang lebih 3 – 5 menit sambil memijat area wajah yang berkomedo.
4. Jika komedo sudah keluar bersihkan wajah dengan handuk

14. Oatmeal dan Yogurt

Oatmeal dan yogurt adalah salah satu kombinasi yang tepat untuk menghilangkan komedo. Oatmeal mampu mengikis sel kulit mati, menutrisi sekaligus mencerahkan kulit wajah. Sementara yogurt dapat menyerap minyak berlebih dan melembutkan kulit.

1. Buatlah pasta dari 2 sendok oatmeal yang dicampur dengan 3 sendok yogurt tawar
2. Oleskan pasta tersebut merata pada wajah
3. Diamkan masker selama beberapa menit
4. Bilas dengan air hangat

13. Cuka Apel

Cuka apel yang bersifat antiseptik mampu menghilangkan bakteri penyebab komedo sekaligus membersihkan pori-pori dari minyak berlebih.

1. Buat larutan cuka apel dengan mencampurkan satu sendok makan cuka apel dengan satu gelas air
2. Celupkan kapas pada larutan cuka apel
3. Oleskan kapas yang telah dibasahi pada wajah terutama dibagian hidung dan dagu
4. Bilas hingga bersih

15. Menggunakan Garam Dapur

Garam dapur biasanya digunakan untuk menyedapkan masakan, namun bumbu dapur yang satu ini juga mempunyai manfaat lainnya yaitu bisa untuk menghilangkan komedo. Caranya sangat mudah yaitu :

1.      Masukan 2-3 sendok garam kedalam setengah baskom air.

2.      Biarkan saja garam larut dengan sendirinya dan jangan diaduk

3.      Kemudian air garam tersebut jadikan untuk mencuci muka.

4.      Garam yang terendap dibawah baskom jadikan scrub untuk wajah.

16. Pepaya

Buah pepaya mengandung enzim papain yang dapat mengangkat sel kulit mati serta enzim proteolitik yang mampu menghilangkan komedo.

Anda dapat menghilangkan komedo dengan menggunakan masker pepaya yang dapat dibuat sendiri di rumah dengan langkah – langkah berikut :

1. Potong daging buah pepaya
2. Haluskan daging buah pepaya sampai menyerupai bubur
3. Oleskan pada wajah sebagai masker terutama pada bagian yang berkomedo
4. Diamkan selama 10-15 menit
5. Lakukan perawatan ini secara rutin 2-3 kali seminggu

17. Menggunakan Batu Es

Cara menghilangkan komedo diwajah adalah dengan menggunakan batu es. Ternyata batu es juga cukup ampuh untuk menghilangkan komedo diwajah. Caranya sangat mudah yaitu :

1.      Siapkan es batu (gunakan air minum)

2.      Tempelkan saja batu es diwajah

3.      Lakukan seperti gerakan memijat.

Untuk hasil yang lebih baik maka usahakan untuk membersihkan terlebih dahulu komedo anda dengan masker wajah maka setelah itu gunakan batu es untuk mengecilkan pori-pori wajah.

Itulah beberapa tips buat menghilangkan komedo kamu, dengan bahan yang mudah didapat. Walaupun menggunakan bahan yang alami, namun dapat dengan ampuh menmghilangkan komedo jika rutin mengaplikasikannya pada bagian wajah yang berkomedo.

Tips Mencegah Timbulnya Komedo

Bahan – bahan alami diatas mampu menghilangkan komedo akan tetapi komedo dapat muncul kembali apabila kita tidak mencegahnya.

Berikut adalah langkah – langkah yang dapat dilakukan untuk mencegah timbulnya komedo :

1. Bersihkan Wajah Dengan Rutin

Jangan lupa untuk membersihkan wajah minimal dua kali sehari dengan pembersih yang sesuai dengan jenis kulit. Banyak varian pembersih saat ini yang dibuat khusus untuk membersihkan komedo ( deep clean pore cleanser ). Perlu diketahui bahwa dalam aktivitas kita sehari-hari, tentu kulit kita akan sangat rentan akan tertempel oleh berbagai macam debu, kotoran, maupun bakteri yang dapat menyumbat pori-pori kulit. Selain itu, malas mencuci kulit wajah juga akan menyebabkan menumpuknya sebum di kulit, sehingga berpotensi menyumbat pori-pori kulit. Nah, mencuci wajah secara teratur dan rutin 2 kali sehari tentu merupakan cara merawat wajah agar tidak berjerawat dan berkomedo. Mencuci wajah dengan mengaplikasikan cara mencuci wajah yang benar untuk kulit berjerawat sangat bermanfaat untuk menyingkirkan debu, kotoran, bakteri, dan minyak berlebih di kulit.

2. Jangan Bersihkan WajahTerlalu Sering

Mungkin Anda bingung, bukankah pada poin pertama kita disuruh untuk mencuci kulit secara teratur untuk mencegah komedo? Lalu kenapa pada poin ini kita dianjurkan untuk tidak mencuci kulit terlalu sering? Patut diketahui, mencuci kulit memang sangat bermanfaat sebagai cara mencegah jerawat secara alami dan mencegah komedo, namun kita harus sepakat bahwa apapun yang dilakukan secara berlebihan tidak akan menghasilkan dampak yang bagus, termasuk kegiatan mencuci kulit. Mencuci kulit secara rutin memang akan menyingkirkan debu menyebabkan jerawat, kotoran, bakteri, dan minyak berlebih yang menempel pada kulit dan berpotensi menyumbat pori-pori kulit. Tapi, mencuci kulit terlalu sering justru akan membuat kulit Anda mengalami iritas, yang membuat minyak yang ada di dalam kelenjar sebasea menjadi terangkat ke permukaan kulit. Hasilnya, justru komedo akan menghiasi kulit Anda. Nah oleh karena itu, memang dianjurkan untuk mencuci kulit waja setidaknya 2 kali saja dalam sehari dan itu sudah cukup.

3. Jaga pola makan

Kurangi asupan makanan berminyak dan perbanyak konsumsi buah dan sayur. Buah dan sayur mengandung banyak vitamin dan mineral serta serat yang dapat mengeluarkan racun dari dalam tubuh. Memiliki sistem percernaan dan peredaran darah yang bersih adalah salah satu kunci memiliki kulit sehat.

4. Gunakan Produk Topikal Untuk Menyerap Minyak Berlebih

Tidak bisa dipungkiri jika salah satu faktor penyebab munculnya komedo hitam dan komedo putih adalah adanya minyak berlebih yang menyumbat pori-pori kulit. Nah, maka tidak heran jika Anda yang memiliki tipe kulit berminyak akan lebih rentan dalam terkena komedo. Oleh karena itu, ada baiknya Anda melakukan perawatan wajah berjerawat dan berminyak secara alami dan medis. Salah satunya adalah dengan menggunakan produk topikal yang dapat menyerap minyak berlebih, semisal sabun wajah yang mengandung asam salisilat atau krim wajah yang mengandung benzoil peroksida. Menggunakan sabun wajah yang mengandung asam salisilat akan bermanfaat karena asam salisilat memiliki manfaat untuk mengangkat sel-sel kulit mati, debu, kotoran, maupun minyak berlebih yang menempel di pori-pori kulit, sehingga timbulnya komedo akibat penyumbatan pori-pori akan diminimalkan. Atas alasan itulah, produk yang mengandung asam salisilat dapat digunakan sebagai cara menghilangkan noda hitam bekas jerawat. Selain itu, produk topikal yang mengandung benzoil peroksida memiliki kemampuan untuk membunuh bakteri penyebab jerawat yang berpotensi besar menyumbat pori-pori dan menyebabkan peradangan jerawat.

5. Jangan pernah memencet komedo

Jangan memencet komedo pada wajah karena dapat menimbulkan luka dan menyebabkan bakteri menyebar pada permukaan wajah. Hal ini dapat menyebabkan munculnya komedo baru dan bekas luka.

6. Menggunakan Pelembab Secara Rutin

Setelah Anda mandi atau membersihkan kulit Anda dengan air, maka jangan lupa untuk mengoleskan pelembab dan pembersih untuk kulit berjerawat dan berminyak kepercayaan Anda untuk mencegah timbulnya komedo. Namun, memilih pelembab juga tidak boleh dilakukan secara sembarangan, karena salah memilih pelembab justru akan menjadi bumerang yang dapat menimbulkan komedo. Menggunakan pelembab merupakan langkah yang harus dilakukan agar kulit Anda tidak menjadi terlalu kering. Seperti yang telah diketahui, kulit yang terlalu kering akan membuat kulit menjadi rentan terkena iritasi. Namun, penggunaan pelembab tentu saja harus disesuaikan dengan tipe kulit Anda. Jika Anda memiliki tipe kulit yang kering, maka memang Anda membutuhkan pelembab yang mengandung minyak. Namun jika Anda memiliki tipe kulit berminyak, maka hindari produk pelembab yang mengandung minyak. Sebaliknya, pilihlah produk pelembab yang mengandung air dan juga memiliki label oil-free dan non-comedogenic.

7. Perbaiki Pola Makan Anda

Jika Anda tidak ingin mendapati komedo atau bahkan jerawat meradang di kulit Anda, maka mulailah untuk memperhatikan pola makan Anda sekarang juga. Hal ini perlu dilakukan karena ada banyak makanan penyebab jerawat di wajah muncul terus yang ketika Anda konsumsi justru akan memicu munculnya komedo.
Pola makan yang baik tentu saja akan menghasilkan kulit yang sehat pula. Ketika Anda terus menerusmengkonsumsi makanan seperti produk olahan susu, produk yang mengandung alkohol, makanan yang berminyak, dan makanan yang manis, maka tentu saja komedo akan menghiasi kulit Anda. Hal tersebut karena makanan-makanan itu akan merangsang produksi sebum yang berlebih, sehingga akan berpotensi menyumbat pori-pori kulit Anda. Oleh karena itu, perbanyaklah konsumsi makanan pencegah jerawat dan makanan penghilang jerawat seperti buah-buahan dan juga sayuran.

8. Hindari merokok dan mengkonsumsi alkohol

Gaya hidup yang tidak sehat cenderung merusak kulit. Rokok dan alkohol adalah racun bagi tubuh yang memicu pertumbuhan bakteri jahat dan merangsang timbulnya jerawat dan komedo.

9. Lakukan Metode Eksfoliasi Secara Rutin

Langkah lain yang bisa Anda lakukan untuk mencegah timbulnya komedo sekaligus menjaga kesehatan kulit secara umum adalah dengan melakukan metode eskfoliasi secara rutin. Metode eksfoliasi adalah metode yang digunakan untuk menyingkirkan sel-sel kulit mati yang biasa menumpuk di permukaan kulit, terutama kulit wajah.
Melakukan metode eksfoliasi sangat dianjurkan mengingat menumpuknya sel-sel kulit mati merupakan salah satu penyebab munculnya komedo di kulit wajah Anda karena sel-sel kulit mati yang menumpuk akan menyumbat pori-pori kulit. Nah, untuk itu diperlukan suatu metode untuk menyingkirkan penumpukan sel kulit mati dan eksfoliasi adalah cara yang paling ampuh.
Anda bisa menggunakan produk pengangkat sel kulit mati yang banyak tersedia di apotik dan pilihlah produk yang memiliki butiran alami. Selain itu, bahan herbal seperti madu atau garam juga sangat ampuh digunakan sebagai cleanser dan juga scrub. Manfaat masker madu untuk jerawat dan manfaat garam untuk jerawat ada banyak, salah satunya mampu menyingkirkan sel kulit mati yang menumpuk di kulit. Namun, jangan melakukan scrubbing terlalu kasar, karena justru akan membuat kulit Anda menjadi mengalami iritasi dan kemerahan.
Baca Juga: Cara Alami Menghilangkan Jerawat Karena Alergi

10. Jangan Menyentuh Kulit Wajah

Ini merupakan suatu langkah yang sederhana, namun masih sering dilakukan semua orang secara reflek. Padahal, kebiasaan kecil satu ini akan sangat merugikan, karena akan menjadi penyebab utama munculnya komedo dan juga jerawat meradang di kulit Anda. Berikut penjelasan lengkapnya.
Kita semua sudah mengetahui jika tangan merupakan salah satu sumber bakteri dan kotoran karena tanpa sadar kita sering menyentuh barang-barang yang penuh kotoran, seperti misalnya uang. Nah, bakteri dan kotoran yang menempel di tangan akan berpindah ke kulit ketika kita meyentuh kulit wajah dengan menggunakan tangan. Akibatnya, bakteri dan kotoran di kulit akan semakin banyak, sehingga membuat pori-pori kulit menjadi rentan tersumbat. Jika pori-pori tersumbat, maka komedo pun tentu saja akan muncul. Selain itu, menyentuh wajah dengan tangan juga akan membuat Anda mengalami efek akibat jerawat dipencet dan bahaya memencet jerawat sembarangan, yaitu timbulnya iritasi di kulit wajah.

11. Bersihkan Kosmetik Sebelum Anda Tidur

Memakai kosmetik seakan sudah menjadi kebutuhan wajib di kalangan para wanita. Menggunakan kosmetik sebenarnya tidak masalah, asalkan Anda menggunakan komestik yang sesuai dengan tipe kulit Anda dan Anda benar-benar membersihkannya sebelum Anda tidur di malam hari.
Seperti yang telah diketahui, komedo umumnya muncul karena tersumbatnya pori-pori kulit oleh berbagai macam kontaminan, salah satunya kosmetik. Kosmetik dikenal dapat menutup pori-pori jika dibiarkan terlalu lama menempel di kulit. Pastikan bahwa Anda membersihkan kulit Anda dari kosmetik dengan cleanser dan juga make-up remover sebelum tidur agar kosmetik tidak menutup pori.
Selain itu, jika memang Anda memiliki kulit yang berjerawat dan berminyak, maka Anda lebih baik menggunakan daftar kosmetik untuk wajah berjerawat yang biasanya mengandung air. Contoh kosmetik yang cocok untuk digunakan bagi Anda yang memiliki kulit berjerawat dan berminyak adalah bedak yang cocok untuk kulit berjerawat dan foundation untuk kulit berjerawat. Jika komedo sudah terlanjur timbul akibat pemakaian kosmetik, maka lakukan cara menghilangkan jerawat akibat salah kosmetik.

12. Menggunakan Pakaian Yang Nyaman

Salah satu hal lain yang menyebabkan timbulnya komedo di kulit, terutama di kulit badan Anda adalah pakaian yang Anda gunakan tidak nyaman. Yang dimaksud tidak nyaman disini adalah pakaian yang terlalu sempit dan sangat ketat, serta memiliki bahan yang tidak bisa menyerap keringat.
Menggunakan pakaian yang terlalu ketat dan tidak dapat menyerap keringat akan membuat kulit tidak bisa bernapas, dan juga akan membuat kulit berkeringat serta mengeluarkan sebum yang lebih banyak. Nah, kombinasi dari sirkulasi udara yang buruk, kondisi lembab, banyaknya keringat, dan minyak yang berlebih tentu saja akan menimbulkan komedo di kulit Anda dan juga menjadi penyebab jerawat di punggung. Oleh karena itu, sebaiknya gunakan pakaian yang pas dan tidak terlalu ketat, sehingga sirkulasi udara di kulit dapat berjalan dengan baik. Selain itu, gunakan pakaian dengan bahan yang dingin atau bahan yang dapat menyerap keringat, sehingga keringat dan minyak tidak akan menyebabkan komedo di kulit Anda. Menggunakan pakaian yang nyaman juga merupakan salah satu cara menghilangkan jerawat di badan.

13. Ganti sarung bantal minimal seminggu sekali

Sarung bantal yang kotor adalah sarang bakteri yang dapat memicu timbulnya jerawat dan komedo. Jika anda rajin membersihkan wajah sebelum tidur, hal ini akan sia- sia jika sarung bantal yang anda gunakan untuk tidur tidak terjaga kebersihannya.

14. Menggunakan Kertas Minyak

Bagi Anda yang memiliki aktvitas yang padat sehari-harinya atau Anda yang memiliki pekerjaan di outdoor dalam waktu yang lama, maka rasanya cukup mustahil untuk membersihkan kulit wajah secara teratur. Padahal, hal tersebut justru akan meningkatkan resiko Anda terkena komedo. Oleh karena itulah, menggunakan kertas minyak bisa menjadi solusi cara mencegah komedo dan juga cara mencegah jerawat tumbuh lagi .
Ketika Anda memiliki aktivitas yang padat dan terus menerus bekerja di bawah terpaan sinar matahari, maka rasanya sulit untuk membersihkan kulit secara teratur. Padahal, hal tersebut akan membuat produksi minyak di kulit akan meningkat secara drastis. Belum lagi adanya debu dan polusi yang pastinya akan menempel di kulit wajah kita. Nah, selalu siap sedia kertas minyak tentu merupakan solusi praktis untuk mengatasi masalah tersebut. Dengan kertas minyak, maka kita dapat menghilangkan minyak berlebih di kulit secara praktis dan cepat, tanpa harus repot-repot pergi ke kamar mandi hanya untuk mencuci kulit wajah kita dengan air. Anda dapat membeli kertas minyak di berbagai tempat, mulai dari apotek hingga supermarket.

15. Berkonsultasilah Dengan Ahli Dermatologis Kepercayaan Anda

Cara terakhir yang juga perlu Anda lakukan sebagai cara mencegah komedo adalah dengan berkonsultasi secara rutin dengan ahli dermatologis kepercayaan Anda. Hal ini sangat penting karena mereka akan memberikan Anda rekomendasi-rekomendasi yang diperlukan untuk mencegah dan mengatasi masalah kulit yang menerpa Anda, termasuk komedo.
Dengan berkonsultasi dengan ahli dermatologis, maka mereka bisa menyampaikan hal-hal yang perlu Anda ketahui tentang komedo, seperti jenis komedo di hidung dan wajah serta cara penyembuhan-nya. Selain itu, ketika Anda sudah terlanjur memiliki komedo, maka ahli dermatologis dapat menganjurkan Anda untuk melakukan cara tradisional menghilangkan komedo atau menjalani ekstraksi komedo. Walaupun Anda bisa melakukan ekstraksi komedo sendiri di rumah, namun hal tersebut tidak dianjurkan karena jika Anda salah dalam mengangkat komedo, maka justru komedo akan menjadi lebih parah. Biarkanlah ahli dermatologis Anda yang melakukan ekstraksi komedo sehingga komedo dapat terangkat dengan sempurna.

Faktor pemicu komedo
Berikut empat faktor pemicu komedo di kulit wajah yang perlu kamu hindari:

1.     Minyak berlebih pada wajah.

Secara alami, kulit memang mengeluarkan minyak setiap hari untuk menjaga kelembapan dan mencegah terjadinya kekeringan. Namun, beberapa faktor seperti berlebihnya kadar hormon Androgen dalam tubuh, stres, serta konsumsi makanan berlemak sering kali memicu berlebihannya minyak yang dikeluarkan. Minyak ini kemudian menumpuk di permukaan kulit sehingga menyebabkan sel-sel kulit mati, kotoran, dan debu lebih mudah menempel.

Bila cara membersihkan wajah yang kamu terapkan tidak maksimal, campuran minyak, sel-sel kulit mati, debu, serta kotoran dapat makin menumpuk dan menyumbat pori sehingga komedo pun terbentuk, Girls. Inilah sebabnya, membersihkan wajah dengan benar jadi salah satu cara mengatasi dan mencegah komedo yang perlu kamu terapkan setiap hari.

2.     Perubahan Hormon.

Ketika Anda mengalami fase pubertas, fase menstruasi, ataupun stress berkepanjangan, maka akan ada ketidakseimbangan jenis hormon penyebab jerawat seperti hormon androgen. Nah, hal tersebut tentu akan memicu produksi minyak berlebih di kelenjar sebasea dan kulit akan menjadi lebih berminyak dan penyumbatan pori-pori pun sangat rentan terjadi. Hasilnya ciri-ciri jerawat karena hormon dan komedo pun akan muncul.

3.     Gaya hidup tidak sehat.

Memperbaiki gaya hidup jadi hal berikutnya yang perlu kamu lakukan sebagai langkah mengatasi komedo membandel. Sebab, gaya hidup nggak sehat seperti terbiasa tidur larut malam termasuk faktor pemicu munculnya komedo yang dapat menggagalkan cara mengatasi komedo yang kamu terapkan.

Seperti yang kita tahu, kulit meregenerasi dirinya di malam hari saat kita terlelap tidur. Ini artinya, makin sering kamu tidur larut, makin sedikit pula kesempatan kulit memperbarui dirinya lewat proses regenerasi. Efeknya, sel-sel kulit mati pun tak kunjung berganti dengan sel-sel kulit yang baru. Semakin lama, sel-sel kulit mati ini semakin banyak dan menyumbat pori sehingga terbentuklah komedo.

4.     Bakteri.

Terlalu banyaknya bakteri penyebab jerawat, yaitu Propanobacterium acnes merupakan salah satu penyebab munculnya komedo di kulit. Mengapa demikian? Hal tersebut karena bakteri juga akan meningkatkan resiko penyumbatan pori-pori kulit. Jika tidak segera dibersihkan, bakteri akan melakukan peradangan yang akan menjadi penyebab jerawat meradang dan penyebab jerawat batu.

5.     Kurang olahraga.

Selain penting untuk kesehatan tubuh, olahraga rutin juga diperlukan untuk menjaga kecantikan kulit. Olahraga dapat membantu kulit wajah tampak lebih berseri dan meminimalisir munculnya komedo yang mengganggu. Sebab, saat berolahraga, peredaran darah di tubuh dapat menjadi lebih lancar. Selain itu, keringat yang keluar juga dapat mendorong keluarnya kotoran yang tersumbat di pori-pori. Dengan kata lain, semakin sering kamu berolahraga dan berkeringat, kamu dapat membersihkan pori-pori secara alami, Girls.  

6.     Makeup yang tidak dibersihkan sebelum tidur.

Dibanding cowok, cewek terbilang lebih rentan bermasalah dengan komedo. Terkait hal ini, penggunaan makeup sering disebut-sebut sebagai biang keladinya, Girls. Sebab, meskipun bisa menutupi ketidaksempurnaan di kulit wajah, makeup juga dapat menutupi pori-pori kulit dan berpotensi membuatnya tersumbat.

Namun, bukan berarti kamu nggak boleh mengenakan makeup. Kamu dapat mengaplikasikannya tipis-tipis pada wajah dan rutin membersihkannya tiap sebelum tidur agar makeup nggak membuat pori-pori kulit kamu tersumbat.

7.     Sel-Sel Kulit Mati Yang Menumpuk.

Menumpuknya sel kulit mati di permukaan kulit juga merupakan penyebab munculnya komedo. Hal ini biasanya terjadi akibat adanya iritasi pada folikel rambut di kulit, sehingga proses perontokan sel kulit mati menjadi terhambat. Oleh karena itu, diperlukan cara pencegahan untuk menyingkirkan sel kulit mati ini agar tidak menyumbat pori-pori kulit.

Di samping menghindari faktor pemicu hadirnya komedo, jangan lupa perhatikan juga sabun cuci muka yang kamu gunakan setiap hari. Sebab, sabun cuci muka yang tepat akan membantumu menjaga kebersihan pori-pori sehingga cara mengecilkan pori-pori pada wajah yang kamu terapkan bisa semakin efektif.

Nah, itulah dati berbagai macam cara mencegah komedo beserta faktor yang menjadi penyebab komedo lengkap dengan cara mengatasinya. Pada intinya, komedo merupakan salah satu masalah kulit yang dapat dihindari, asalkan Anda melakukan cara-cara diatas. Jangan lupa aplikasikan cara hidup sehat agar terhindar dari jerawat dan komedo. Semoga artikel ini bermanfaat untuk Anda.